Ateliers culturels et sportifs

Les informations et tarifs des ateliers culturels et sportifs de la MJC !

Anglais

Cette activité, destinée aux enfants de CP à la 6ème, permet de découvrir l’anglais à travers un atelier ludique et pédagogique. Les enfants, par petits groupes, ont l’opportunité de pratiquer la langue et de mieux appréhender ses subtilités dès le plus jeune âge. En 3 mots : Fun / Happy Time La minute du Prof’ « Alors …

Arts Plastiques

Au dessin, on s’évade en créant. Chacun à son rythme, les enfants sont ici pour laisser libre cours à leur imagination. Cécile les accompagne pour que chacun puisse trouver son compte au sein de cet atelier où les différentes techniques du dessin seront abordées. L’année se conclue par une petite exposition à la médiathèque de …

Capoeira

Cette activité, destinée aux enfants, ados et adultes, permet de découvrir la capoeira, discipline mêlant subtilement la danse et le chant à un art martial ancestral. En 3 mots : Attention, énergie et bonne humeur ! La minute du Prof’ Je pratique la Capoeira depuis mes 13 ans, j’ai choisi de l’enseigner parce qu’elle m’a été très …

Menu : Ateliers culturels et sportifs

CardioDanse

Ici, on vient pour se détendre, bouger et transpirer. Latino, pop, rock, swing : il y en a pour tous les goûts. Quant aux chorégraphies, elles sont d’abord détaillées puis dansées par tous. Vous êtes accompagnées tout au long du cours dans la joie et la bonne humeur ! En 3 mots : Lâcher prise et …

Fitness

Le fitness désigne un ensemble d’activités physiques permettant au pratiquant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être. En 3 mots : Énergies positives, efforts et courbatures ! La minute du Prof’ Une Passion ! Laura VIALLY Le prof explique Le fitness c’est « un peu de renforcement musculaire, un peu de cardio …

Pilates

Le pilâtes est une méthode « douce » (placements précis, mouvements lents, respiration profonde) permettant de renforcer les muscles profonds du corps humain.L’objectif de cette discipline est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait douleurs et blessures permanentes, et de relier le corps à l’esprit dans chaque …

Qoya

Infos pratiques Public : Pour les adultes (maximum de 15 personnes) Tarifs : 197€ à 323€ par an (selon QF) + 10€ d’adhésion Attention, les personnes extérieures à la commune devront régler un supplément de 10€ par activité. Horaires : Le lundi de 19h30 à 21h (Reprise la semaine du 12 septembre) Lieu : A la …

Renforcement musculaire

Le renforcement musculaire consiste à tonifier et sculpter son corps grâce à différents exercices. Les cours sont variés et se déroulent dans une ambiance conviviale . Le but est d’allier plaisir et efficacité ! En 3 mots : Variété, mobilité et adaptation La minute du Prof’  On me laisse la liberté de m’exprimer au travers de …

Menu : Theatre

Théâtre

Le Théâtre est une activité qui favorise l’imagination, la confiance en soi et en l’autre, le partage, la communication… Les cours se déroulent sous la houlette d’un intervenant qualifié. Les troupes sont au nombre de 10, chacune adaptée à une tranche d’âge différente (allant des CE1 aux adultes, en passant par les collégiens, lycéens et étudiants). Chaque …